Služby:

  • poradenství v oblasti zdravého stravování a zdraví podporujícího životního stylu
  • návrh vyváženého jídelníčku, jeho přizpůsobení individuálním potřebám a zdravotním potížím 
  • jaké doplňky stravy užívat a kdy (nejvíce zkušeností mám s produkty Nutrilite a Calivita)
  • odborná asistence při výběru a nákupu vhodných potravin pro celou rodinu, organizace kuchyně - uskladnění potravin, zdravé potraviny na oči především dětem, správné postupy při přípravě potravin z hlediska antinutričních látek
  • vedení blogu o zdravé výživě - pravidelně nová témata